Am Samstag, den 20.10.18 haben wir ein Kurs-Special zu unserer Aktion »2 für 1«! Bring‘ dazu gleich eine Freundin mit! Sie darf gratis mit dir trainieren.

Für die Weihnachts-Feiertage und Silvester/Neujahr haben wir einen neuen Kursplan für euch. weiterlesen »

Wir wünschen euch und eurer Familie schöne Weihnachten und einen guten Rutsch ins neue Jahr 2020. Damit auch unsere Mitarbeiter ein bisschen Zeit mit ihren Liebsten verbingen können, haben wir geänderte Öffnungszeiten für die Feiertage weiterlesen »

Bald ist wieder Weihnachten und man braucht Geschenke für seine Liebsten, sehnt sich nach etwas Entspannung und natürlich verwöhnt man auch seinen Magen mit allerlei Leckereien. Wir möchten euch zu dieser Zeit auch etwas Gutes tun und haben daher ein paar festliche Angebote für euch.

Am 31. Oktober haben wir für euch von 10-18 Uhr geöffnet. Das Kurs-Programm findet ihr hier »

Am 03. Oktober haben wir für euch von 10-18 Uhr geöffnet. Das Kurs-Programm findet ihr hier »

Am 10. Juni haben wir für euch von 10-84 Uhr geöffnet. Das Kurs-Programm findet ihr hier »

Dieses Mal könnt ihr von Juni bis August für je € 30,- im Monat trainieren.

Am 30. Mai haben wir für euch von 10-14 Uhr geöffnet. Das Kurs-Programm findet ihr hier »

Wie funktioniert das eigentlich mit dem Kalorienverbrauch/-bedarf? Welchen Einfluss haben Kohlenhydrate, Eiweiße und Fette auf den Stoffwechsel und wie verhindert man den typischen Jo-Jo-Effekt?