• move – das Sportstudio für die Frau

    Das Fitness-Studio in der Bremer Neustadt

  • Unser Freihantel-Bereich

    … mit diversen Kurz- und Langhanteln.

    move-hanteln-bremen

  • Unser Cardio-Bereich

    … verfügt über diverse Crosstrainer, Stepper, Laufbänder und Cardio-Bikes

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Geräte-Training

Bei der Ausstattung unseres Fitness-Bereiches wurden alle Geräte auf die Anatomie und Kraft von Frauen abgestimmt, so dass ein besonders gelenkschonendes und effektives Training erreicht wird.

Bildergalerie

Kurse

Bei unserem Kurs-Angebot ist für jeden was dabei – egal ob Anfängerin oder Fortgeschrittene. In unseren beiden Kursräumen finden parallel diverse Kraft- und Cardio-Kurse statt.

Kurse

Wellness

Entspannung nach dem Sport bieten unsere Sauna-Landschaft mit Liegebereich. Zudem kann man sich mit einer Massage verwöhnen lassen oder ein paar Minuten »Sonne« im Solarium tanken.

Weitere Infos

Aktuelles

2g+-regel-bremen-fitness

Ab 10.01.22 >> 2G+ Regel

Aufgrund aktueller Verordnungen der Landesregierung ab dem 25.11.21 nur Einlass für Geimpfte und Genesene
neues-jahr-2022

Wir wünschen euch ein frohes neues Jahr 2022

Ganz so fröhlich können wir allerdings wegen der steigenden Infektionszahlen nicht starten. Wir beschränken daher die Teilnehmerzahl für ALLE Kurse auf 8 Personen.
xmas-kursplan-2021

Kursplan und Öffnungszeiten für Weihnachten 2021

Hier unsere Öffnungszeiten und der Kursplan für die Weihnachts-Feiertage.

Ein Fitness-Studio nur für Frauen?

Willkommen im move Sportstudio!

Das move ist ein Sportstudio nur für Frauen in der Bremer Neustadt.

Hier dürfen ausschließlich Frauen trainieren, daher sind die Geräte und Kurse speziell auf sie abgestimmt. Ein großer Wellness-Bereich läd zum Entspannen ein. Es werden Specials wie Ernährungsseminare, Nordic Walking am Werdersee, Beckenbodentraining, Zumba und zahlreiche andere Kurse angeboten.

Interesse?

Kostenloses Probe-Training!

Das move Sportstudio bietet euch Fitness, Ausdauer und gesundheitsorientiertes Krafttraining im Kurs- und Gerätebereich – und zwar nur für Frauen. Neben hochwertigen Geräten werden in zwei Kursräumen für jede Alters- und Leistungsstufe Kurse angeboten wie z.B. Step, Zumba, Cycling, Fatburner, Bauch-Beine-Po, Pilates, Hot Iron, Yoga und viele mehr.

Termin vereinbaren

Schaut doch einfach mal vorbei!

Wir freuen uns auf euren Besuch.

Wir bieten euch Fitness für Frauen und Mädchen in Bremen – verkehrsgünstig und stadtnah gelegen in der Neustadt.

Im Untergeschoss befinden sich zwei Kursräume mit Lüftungsanlage und Holz-Schwingboden. Im Erdgeschoss ist unser Empfangsbereich sowie diverse Cardio-Geräte und ein Kinderzimmer für die Kleinen. Im ersten Stock ist unser weiträumiger Geräte-Bereich. Ganz oben befinden sich die Umkleiden, Duschen und der Wellness-Bereich mit Sauna, Solarium und Massage-Raum.

Cardio-Bereich

Auf diversen Steppern, Cross-Trainern, Laufbändern und Cardio-Bikes kann das Herz-Kreislauf-System trainiert werden.

Ernährungs-Beratung

Probleme mit dem Gewicht? Wir bieten regelmäßig kostenpflichtige Ernährungs-Kurse an – auch für Nichtmitglieder. Bei Interesse wendet euch an unser Tresenpersonal.

Ausgebildete Trainerinnen und Trainer

Natürlich sind alle unsere Trainerinnen und Trainer in ihrem Fitness-Bereich ausgebildet.

Entspannung

Yoga- und Pilates-Kurse sind ideal, um dem Alltagsstress zu entkommen und dabei die Tiefen-Muskulatur aufzubauen.