Ausdauer Kraft Unser Studio ist mit Crosstrainern, Steppern, Laufbändern, Rudergeräten und Fahrrädern der neusten Generation ausgestattet. In regelmäßigen Abständen können Herzkreis– lauftests durchgeführt werden, um ein indivi– duell optimiertes Training zu gewährleisten. Bei der Ausstattung unseres Fitnessbereiches wurden alle Geräte auf die Anatomie und Kraft von Frauen abgestimmt, so dass ein besonders gelenkschonendes und effektives Training erreicht wird. Qualifizierte Trainer erstellen mit Ihnen indivi– duelle Trainingsprogramme für Gewebestraf– fung, Gewichtsreduktion, Muskelaufbau und Steigerung der persönlichen Leistungsfähigkeit.